一餐两人四季，一个平凡女孩通过制作美食了却生活中的不易同时温暖他人。每一个打工人背后都是一个干饭人，干饭人不灭的干饭魂，让他们在现实和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次满血复活。
陈外 程爽 成止微 秦宇
孙嘉俊 成止微 邢昀 孙彩纶 李槿 郭一扬 雷皓翔 季丹妮 蒋涛 王辰昊 吴方圆 卢勉达 周雨铭 赵一霖 宋佩泽 裘姝琦
孙嘉俊 刘巴特尔 蒋涛 郭一扬 季丹妮 李槿 吴泓甫 王辰昊 成止微 周雨铭 汪小壹 金九熹 高钟钰 张楚文 张迪扉 赵晓东 庞聪 赵嘉艺
蔡尧 卢佳 刘畅 李长庚 郁葱 刘胤君 梁佳伟 苏梦芸 金迪 李雨馨 郭昊钧 成止微 万宇辛
陈柄希＆林筱艾
陈柄希＆哈尼
陈柄希＆许丹
苏弋涵＆陈柄希
谭凯 刘德基 谢承颖 菅野伯虎
汤唯 朱亚文 邓家佳 乔振宇 王学圻 张艺兴 俞灏明 吴越 梁冠华 栾元晖 李昕亮 苏可 师悦玲 孙耀琦 赵樱子 唐鉴军 孙骁骁 隆妮
李若天 朱近桐 钱冬旎 黄逍
黄晓明 陈乔恩 乔任梁 谢君豪 戚跡
徐正溪 周洁琼 吴佳怡 胡耘豪 徐凯鑫
娄艺潇 陈赫 李金铭 孙艺洲
王志飞 刘蓓 张国立
潘虹
马恩然 林永健 李静 雷恪生 句号 刘亚津 曹力
许晴 姜武
陈太钟 郭晓薇 滕宏军 李书文 姚菡 王永旗 许紫倩
贺刚 宁静
刘孜 何赛飞 连晋
演员：汤唯 朱亚文 邓家佳 乔振宇 王学圻 张艺兴 俞灏明 吴越 梁冠华 栾元晖 李昕亮 苏可 师悦玲 孙耀琦 赵樱子 唐鉴军 孙骁骁 隆妮
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演员：李若天 朱近桐 钱冬旎 黄逍
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演员：黄晓明 陈乔恩 乔任梁 谢君豪 戚跡
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