该剧讲述的是美丽的苗族姑娘阿榜回到了“歌与舞的海洋、情与爱的世界”的故乡，与妹妹阿莆在“姊妹节”送出了“姊妹饭”，姐妹俩心爱的人识破了附加在“姊妹饭”里的“一对筷子”的无言情书。从小在沿海城市深圳长大的阿榜不仅回到了苗族山乡，而且回归了苗族文化。
罗立群 杜奕衡 张成凯 刘芯予 侍宣如 顾旭希 胡竞予 陈心怡 王安妮 梁家智 查雨馨
高青山 高锦 张莲欣 白雪 张喜军 李雪伟
侯勇 姜宏波 李沁 冯远征
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未知
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演员：罗立群 杜奕衡 张成凯 刘芯予 侍宣如 顾旭希 胡竞予 陈心怡 王安妮 梁家智 查雨馨
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演员：高青山 高锦 张莲欣 白雪 张喜军 李雪伟
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演员：侯勇 姜宏波 李沁 冯远征
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